維生素D是我們從太陽(yáng)中獲取的維生素，盡管供應(yīng)充足，但三分之一的澳大利亞成年人仍然患有輕度、中度或嚴(yán)重的維生素D缺乏。

近日，澳大利亞南澳大學(xué)的一項(xiàng)新研究提供了強(qiáng)有力的證據(jù)，證明維生素D缺乏與過(guò)早死亡有關(guān)，這促使人們遵守健康的維生素D水平指南。相關(guān)研究結(jié)果發(fā)表于《內(nèi)科醫(yī)學(xué)年鑒》。

維生素D是一種重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于保持身體健康，使我們的骨骼和肌肉強(qiáng)壯健康。

論文第一作者、南澳大學(xué)博士生Josh Sutherland認(rèn)為，雖然維生素D與死亡率有關(guān)，但建立因果關(guān)系一直具有挑戰(zhàn)性。他表示，盡管與世界上其他地方相比，嚴(yán)重缺乏維生素D在澳大利亞更罕見(jiàn)，但它仍然會(huì)影響那些健康狀況脆弱的人，如老年人，以及那些沒(méi)有從健康的陽(yáng)光照射和飲食來(lái)源中獲得足夠多的維生素D的人。

“我們的研究為維生素D水平低和死亡率之間的聯(lián)系提供了強(qiáng)有力的證據(jù)，這是第一個(gè)將呼吸系統(tǒng)疾病相關(guān)死亡率作為結(jié)果的研究?！盨utherland說(shuō)。

研究人員使用了一種新的遺傳方法來(lái)探索和確認(rèn)在觀察環(huán)境中看到的非線性關(guān)系，通過(guò)這種方法，研究人員能夠?yàn)榫S生素D水平低和過(guò)早死亡之間的聯(lián)系提供強(qiáng)有力的證據(jù)。

由于臨床試驗(yàn)往往無(wú)法招募維生素D水平低的人，因此建立因果關(guān)系是一項(xiàng)挑戰(zhàn)。研究人員隨機(jī)評(píng)估了來(lái)自英國(guó)生物銀行數(shù)據(jù)庫(kù)的307601份記錄。其中維生素D的平均水平為45.2 nmol/L，而低于25 nmol/L則視為缺乏維生素D。在長(zhǎng)達(dá)14年的隨訪期間，研究人員發(fā)現(xiàn)，隨著維生素D濃度的增加，死亡風(fēng)險(xiǎn)顯著降低，在嚴(yán)重缺乏維生素D的人群中效果最明顯。

南澳大學(xué)澳大利亞精確健康中心高級(jí)研究員Elina Hypponen認(rèn)為，現(xiàn)在需要進(jìn)行更多的研究來(lái)建立有效的公共衛(wèi)生戰(zhàn)略，以幫助建立國(guó)家指南，并降低與維生素D水平低相關(guān)的過(guò)早死亡風(fēng)險(xiǎn)。

“關(guān)鍵在于預(yù)防?！盚ypponen表示，在已經(jīng)面臨生命挑戰(zhàn)的情況下，考慮維生素D缺乏是不夠的，早期的干預(yù)行動(dòng)可能會(huì)帶來(lái)完全不同的結(jié)果。他認(rèn)為，繼續(xù)開(kāi)展公共衛(wèi)生工作，確保弱勢(shì)群體和老年人全年保持充足的維生素D水平是非常重要的。

相關(guān)論文信息：https://doi.org/10.7326/M21-3324

來(lái)源：《內(nèi)科醫(yī)學(xué)年鑒》