多動癥兒童的家長大多有這樣的經歷——經常因為孩子在學?!胺噶隋e”而被老師投訴。家長接到老師的投訴,經常采取的做法是譴責、打罵孩子,但這樣做并不能起到理想的效果。不僅如此,家長面對孩子犯錯大驚小怪、不依不饒只會增加孩子的心理負擔,造成孩子的逆反心理。那么,家長應該怎么做呢?所謂的“冷處理”,是指事情發(fā)生后不立即在強烈情緒狀態(tài)下進行處理,而等待有適當時機再作處理。當孩子犯錯的時候,如果家長選擇“冷處理”的方式,保持沉默,孩子才更有可能認真思考、自我反省,從而得到意想不到的效果。

“冷處理”有以下幾個好處:

Vol .1以更好的心態(tài)面對孩子的犯錯
家長在聽到孩子犯錯時,先“冷處理”,待內心平靜后,再尋找合適的機會跟孩子溝通交流。這時候會發(fā)現(xiàn),家長語氣平和的分析解釋,比起盛怒之下的批評教育更容易讓孩子接受。而且更能收獲孩子的信任,營造良好的親子關系。
Vol .2避免與孩子產生正面的沖突
在溝通交流的過程中,當家長感覺氣氛不對將要爆發(fā)沖突時,不妨退一步、忍一時,采用“冷處理”的方法,盡量避免與孩子產生正面的沖突。待對方冷靜下來再尋找時機與孩子擺事實、講道理,以免孩子因為情緒抵觸而導致與你產生思想、行為上的對抗。
Vol .3避免孩子進一步的“叛逆”行為
當孩子犯錯時,家長不妨先“冷處理”。等情緒平穩(wěn)后,耐心傾聽孩子對事情的看法,再加分析以幫助孩子,避免孩子在氣頭上做出進一步的“叛逆”行為。
Vol .4給雙方足夠的反思時間
“冷處理”最重要的好處是給當事雙方留了一定的反思空間,讓雙方在情緒平穩(wěn)、態(tài)度平和的狀態(tài)下反思事情的前因后果,從中認識到自己的錯誤并解決問題,達到雙贏的局面。
? ? ?最后,需要注意的是,“冷處理”并不代表放任不管,而是在“冷”的過程中進行雙方反思,尋找問題解決的好方法。

兒少科室介紹

孩子犯了錯,“冷處理”來幫你-肽度TIMEDOO
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院兒少科是國內知名、省內最早開設的兒童青少年精神科,是我院的特色???,是華南地區(qū)兒童青少年心理健康促進的領頭羊之一,是國內兒童青少年心理健康領域的重要力量,并開展廣泛的國際合作,具有一定的國際影響力。目前已經形成了以綜合評估、診療和康復為核心服務內容,以科普教育、兒童青少年心理危機干預等為外延服務內容的兒童青少年心理健康促進中心。我院兒童青少年患者門診量超過3萬人次/年,年平均收治住院患兒超1000人次。兒少科目前下設兒少病區(qū)、兒少精神科門診、兒少心理評估與治療中心,配備兒少心理衛(wèi)生方向的多學科專業(yè)團隊。該團隊共計40余人,致力于為患兒及其家庭提供優(yōu)質的臨床服務,堅持以不斷創(chuàng)新的精神開展高質量的科研、教學和科普服務,在國內率先整理出了一套行之有效的,以促進兒童青少年心理健康為核心的整合干預模式和預防-治療-康復為一體的心理健康促進體系,至今已為大量的兒童青少年及其家庭提供專業(yè)服務。

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【溫馨提示】每周一至周日均有兒少科主治及以上級別的醫(yī)生出診,出診時間為上午8:00-12:00和下午14:30-17:30,須關注“廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院”公眾號提前預約掛號。