TIMEDOO肽度（微信號(hào)：Time-doo）獲悉，許多人無法專注于需要大量注意力的任務(wù)，像利他林這樣的藥物可以幫助緩解注意力缺陷/多動(dòng)障礙(ADHD)和相關(guān)條的癥狀，但這些藥物伴隨著一些副作用，比如長(zhǎng)期依賴癥。
現(xiàn)在，麻省理工學(xué)院的研究人員已經(jīng)開發(fā)出一種神經(jīng)反饋技術(shù)，這種技術(shù)可能有效地幫助人們產(chǎn)生有利于最大限度地集中注意力的腦電波類型。研究中使用的技術(shù)是非侵入性的，本身不會(huì)以任何方式影響大腦。相反，個(gè)人會(huì)很快學(xué)會(huì)如何使用提供給他們的反饋，在給定的時(shí)間將他們的注意力集中到需要關(guān)注的事情上。
大腦中低水平的阿爾法波似乎與人們?nèi)绾闻懦蓴_并專注于特定任務(wù)有關(guān)。麻省理工學(xué)院的研究人員想看看他們是否可以影響個(gè)體產(chǎn)生較少的阿爾法波，以及這樣做是否會(huì)提高這些人的聚焦能力。

研究小組使用腦磁圖儀(MEG)來分析研究參與者在觀看光柵圖案圖像時(shí)的腦電波。志愿者們被要求盡最大努力在盡可能高的對(duì)比度下看到這張圖片。在這個(gè)過程中，比較了大腦頂葉皮質(zhì)左右半球的阿爾法波水平，并注意到不對(duì)稱性越大，圖像被關(guān)注的越多。
為了使研究對(duì)象能夠做到這一點(diǎn)，研究小組實(shí)際上在參與者的阿爾法波平靜下來時(shí)增加了圖像的對(duì)比度。有趣的是，參與者實(shí)際上并不知道到底發(fā)生了什么，隨著實(shí)時(shí)提供不同的反饋，他們自然地降低了他們的阿爾法波水平，從而引起了更大的關(guān)注。
此外，似乎受試者能夠?qū)W會(huì)如何抑制他們自己的阿爾法波，以提高他們的注意力，但需要進(jìn)行更長(zhǎng)期和更大規(guī)模的研究來評(píng)估這種方法的長(zhǎng)期有效性。
這項(xiàng)研究的作者之一，麻省理工學(xué)院麥戈文腦研究所所長(zhǎng)羅伯特·德西蒙說：“人們對(duì)使用神經(jīng)反饋試圖幫助患有各種大腦障礙和行為問題的人很感興趣。”“這是一種完全非侵入性的控制和測(cè)試不同類型大腦活動(dòng)作用的方法?！?br> 除了幫助健康人提高注意力持續(xù)時(shí)間外，這項(xiàng)技術(shù)還可以幫助那些患有多動(dòng)癥、帕金森氏癥和其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病的人，為患者提供一種他們可以自己使用的工具。

編輯|周新思